Yoga Palais Erfurt
Yoga Studio für Anfänger & Fortgeschrittene
Dein Studio für bewusste und intelligente Bewegung
Der einzigartige Yoga-Treffpunkt im Herzen von Erfurt. Das Yoga Palais ist eine Wohlfühloase, die es dir leicht macht, Stress und Hektik vor der Tür zu lassen. Das liebevoll eingerichtete Studio zeichnet sich aus durch eine ganz persönliche Note und lädt dich ein, in kleinen Gruppen den Zugang zum Yoga zu finden, deine Praxis zu vertiefen und wachsen zu lassen.
Egal, ob du mit Yoga anfangen möchtest oder damit bereits Erfahrung hast, findest du hier das für dich passende Angebot - entweder als Einzelcoaching oder als Gruppenkurs, vor Ort in der Erfurter Altstadt oder ONLINE von überall.
Übrigens: Du kannst auch Entspannung verschenken! Auf Anfrage stellen wir dir gerne einen persönlichen Yoga-Gutschein aus – ob für Geburtstage, zur Weihnachtszeit oder einfach so. Die Gutscheine sind flexibel einlösbar, von Yogastunden bis hin zu Retreats – für ein ganz besonderes Geschenk.
Unsere Specials und Retreats
FaceSpine Day Retreat im Yoga Palais 🧘♀️
Verbringe einen Tag im Zeichen der Entspannung und Herzöffnung.
Unser FaceSpine Day Retreat zur Weihnachtszeit beginnt mit einer herzöffnenden Meditation, um alten Ballast loszulassen und den Körper auf die Praxis vorzubereiten. In „Feel Your Power“ unterstützen dich intensive Yoga-Einheiten mit dem Backbender, um die Brust zu öffnen und das Becken zu stabilisieren – für mehr Freiheit und Leichtigkeit. Nach einer gemeinsamen Mittagspause führen wir dich in eine tiefe Entspannung mit einem Sound Bath, das den Stress sanft auflöst.
Der Tag endet mit einer Kakao-Zeremonie, die Raum für Dankbarkeit und Verbindung schafft.
Kosten: 119€ / 89€ für Yoga Palais Mitglieder und frühere Retreat-Teilnehmer
FaceSpine Day Retreat für Yoga-Lehrer*innen 🌿
Eine erholsame Auszeit für Yoga-Lehrer*innen, die Körper und Geist eine tiefgehende Regeneration bietet. Unser Retreat verbindet FaceSpine-Techniken und fundierte Theorie für eine Praxis, die weit über die körperliche Entspannung hinausgeht. Der Tag umfasst eine intensive Yoga-Einheit mit Hilfsmitteln, die Verspannungen lösen und neue Kraft schenken. Zusätzlich bietet der Austausch mit anderen Lehrenden die Möglichkeit für Inspiration und Vernetzung. Abgerundet wird der Tag durch ein Sound Bath und eine Teezeremonie, um die Ruhe nachhaltig zu verankern und ausgeglichen in die festliche Zeit zu starten.
Kosten: 110€ / 90€ für FaceSpine-zertifizierte Yogalehrer*innen
FACESPINE YOGA AUSBILDUNG
10.-12.01 +7.-9.03.2025
im Yoga Palais
In der FaceSpine Yoga Ausbildung lernst du, die Wirbelsäule als Fundament deiner Praxis zu nutzen und zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden beizutragen. Mit speziellen Übungen und Hilfsmitteln machst du die Wirbelsäule beweglicher und stabiler, löst Verspannungen und verbesserst ihre natürliche Ausrichtung.
Durch eine praxisorientierte Ausbildung spürst du alle Veränderungen an deinem eigenem Körper.
YOGA&NATURE RETREAT AUF den AZOREN
23.03. - 29.03.2025
in Santa Barbara Eco Beach Resort
Eine ganze Woche mitten im Atlantik. Dich erwarten Yoga&Meditation auf der wunderschönen Ocean View Terrasse, Entspannung in den Heißen Quellen, atemberaubende Naturlandschaften und genussvolle Mahlzeiten.
Nur noch wenige Plätze frei…
Mindful Spine | Yoga Retreat auf mallorca
05.05. - 12.05.2025
im Bikini Island & Mountain Hotel Es Trenc
Yoga is better in a bikini! Seele baumeln lassen, entspannen und eine abwechslungsreiche Praxis mit Blick aufs Mittelmeer. Das und noch mehr Highlights erwarten dich bei dem Mindful Spine Retreat direkt am wunderschönen Strand Es Trenc.
Der Ort bietet das perfekte Ambiente, um zu entschleunigen, abzuschalten und dich liebevoll um dich selbst zu kümmern.
Ab 1.332 € inkl. Übernachtung, Verpflegung und Yoga Programm.
Mindful Retreat Brandenburg Harmonie & Inspiration
14.08. - 17.08.2025
im Seminarhaus Taubenblau
Erlebe eine erholsame Auszeit im Seminarhaus Taubenblau, eingebettet in die naturreiche Uckermark. Das Retreat bietet dir die Möglichkeit, Stress loszulassen und durch meditative Wanderungen sowie bewusster Ruhe neue Kraft zu schöpfen, fernab von ständiger Erreichbarkeit und digitalen Ablenkungen. Finde neue Balance für Körper und Geist.
Kosten ab 630 € inkl. Übernachtung, Vollverpflegung und Yoga Programm
Embodiment boost | retreat in Österreich
04.09. - 07.09.2025
im Hotel mama thresl, Leogang, Österreich
Der Salzburger Ort Leogang befindet sich auf 788 m Seehöhe in einem Talbecken, umgeben von den beeindruckenden Bergen der Salzburger Alpen, und bietet eine beliebte Destination zur Entschleunigung. In den drei Tagen erwarten dich Embodiment pur; eine Kombination aus dynamischen und meditativen Praktiken, die dein Herz berühren. Ein langes Wochenende voller Selbstliebe und innerer Stärke.
Kosten ab 819 € inkl. Übernachtung, Verpflegung und Yoga Programm.
News
Willkommen im Yoga Palais! Wir freuen uns, dir unsere brandneuen Angebote vorzustellen, die deine Yoga-Praxis auf ein neues Level heben. Entdecke unsere neuesten Neuheiten und erlebe Yoga in einer völlig neuen Dimension. Hier ist deine Chance, dich zu entfalten und deine Fähigkeiten optimal nutzen. Komm vorbei und sei Teil dieser aufregenden Reise!
Krankenkassenkurse
Profitiere von unseren zertifizierten Yogakursen, die von Krankenkassen unterstützt werden. Entdecke die Vorteile unseres Krankenkassenkurses für deine Gesundheitsoptimierung.
Wir legen den Fokus auf Stressabbau, Förderung der Flexibilität und ganzheitliches Wohlbefinden. Lass dich von unseren zertifizierten Lehrern professionell anleiten und maximiere deine Yoga-Erfahrung.
